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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🐂,在维拉的出色表现也得益于此🦄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦍🦛🐍,这也取得非常不错的效果🦁。23-24赛季🐏,沃特金斯在英超打进19球🐂🐩🐰,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐊。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦥🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐫🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮,我会把所有事情都说出来🐨。我与一位治疗师进行交谈🐕🐮,自从我与他一起工作以来🐼🦎,他对我有很大的帮助🦓🐨。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭🦛,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐆🐘,无论你今天过的好不好🦛,每天都要坚持下去🦨。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒,我都会与他进行交流🦓🐇🐃。无论赛前赛后🐿,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨🐯🐆。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦏。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐷,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐱‍🚀🐐🐍。场外的训练等方面也发生了变化🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐄🐺🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐏。心态是最重要的🐊,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦁🐗。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐘🐇,就能让大脑相信不同的一些事情🐼。”🐔
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-16
    简洁实用🐪🦎,让我的生活变得更轻松!🐔
  • 小魔仙 2024-06-16
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  • 乖一点就抱你 2024-06-16
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  • 执笔画素颜 2024-06-16
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  • 美丽小妖 2024-06-16
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  • 懒得动心 2024-06-16
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-16
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  • 孤独的男孩 2024-06-16
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